Psicoterapia Individual

Adultos

Desde la psicología evolutiva se reconoce la adultez como la etapa en la que cristaliza la autonomía personal del individuo a la vez que se reconoce una determinada implicación en su entorno social.

La mayoría de objetivos propios del desarrollo adulto giran entorno a logros sociales tales como encontrar pareja y establecer una familia desarrollarse en una carrera profesional o una ocupación integrada y definida por nuestra propia identidad o el sentimiento de pertenencia, vinculado a la necesidad de formar parte de grupos diversos.

En este sentido, a diferencia de en etapas anteriores, las relaciones personales, los cambios emocionales o el mundo laboral determinarán ahora nuestras transiciones personales con más fuerza que los cambios físicos o cognitivos.

Durante esta etapa pueden ser habituales sentimientos de bloqueo, preocupaciones excesivas, estrés que dificultan que nos sintamos felices, plenos y realizados, o incluso que nos impidan ser personas autónomas y funcionales en nuestras ocupaciones diarias o relaciones sociales.

Desde la integración de mi formación en los ámbitos conductual, cognitivo y humanista en psicoterapia te ofrezco, con confianza plena en la tendencia innata de los individuos hacia el desarrollo de su máximo potencial, acompañamiento psicológico en tu proceso personal de crecimiento. 


Las demandas más frecuentes en esta etapa del ciclo vital son: 

  • Ansiedad, estrés. 
  • Desmotivación, falta de voluntad o depresión
  • Duelos
  • Sexualidad
  • Baja autoestima, dificultades relacionales, o habilidades de desarrollo social.  
  • Trastornos psicosomáticos, dolor, fatiga crónica. 
  • Fobia, obsesiones.
  • Adicciones.
  • Trastornos del sueño o alimentarios. 
  • Crisis existenciales, sentido de la vida y espiritualidad (...) 

Mi enfoque de la intervención es multidisciplinar. Por eso colaboro con especialistas de diferentes áreas en función de las necesidades específicas de cada caso.  

Si estás interesado en ampliar tu información sobre la terapia individual, no dudes en contactar conmigo para una primera entrevista.