Pareja y Grupo

Terapia de pareja, familiar y grupal 

Los entornos vitales en los que nos desarrollamos están determinados por nuestras relaciones sociales

La pertenencia a distintos grupos (familia, trabajo, amigos) dota de sentido a nuestras vidas y posibilita nuestro íntegro y óptimo desarrollo. 

Las personas necesitamos de la relación con otras personas para crecer de forma sana y saludable. 

Terapia de pareja

Terapia Familiar

Terapia grupal

La pareja constituye una relación estable afectiva entre dos personas que se encuentran en constante cambio y puede atravesar momentos de desencuentro, causando situaciones de malestar entre sus miembros.

La pareja resulta influida por los cambios del ciclo vital como el nacimiento o adopción de un hij@, el acompañamiento en el crecimiento y desarrollo de los más pequeños, la enfermedad o la muerte de personas cercanas, la carrera profesional, cambios de trabajo. 

Las demandas más frecuentes en este contexto terapéutico son los problemas de comunicación, celos, dificultades en relacionarse con las respectivas familias, sexualidad, monotonía, infidelidades, diferencies en los proyectos vitales, distanciamiento afectivo, educación de los hijos, responsabilidades domésticas (...)

El principal objetivo en terapia de pareja consiste en facilitar la comunicación genuina entre la pareja, para lo que será necesario un trabajo terapéutico que permita la comprensión y aceptación de las emociones y necesidades de cada uno de sus miembros a través de la práctica de la escucha activa. 

La familia está constituida por un grupo de personas distintas, cada uno con sus necesidades personales y deseos, cuyas relaciones pueden constituir un intenso eje de conflictos.

En el contexto familiar surgen dinámicas que pueden generar tensiones. Estás dinámicas relacionales requieren el establecimiento de nuevas formas de comunicación y comprensión que permitan orientar otras formas de relación alternativa.

La intervención desde la terapia familiar consiste en una intervención del sistema en su conjunto, en el sentido que el trabajo terapéutico no se realiza sobre individualidades sino sobre sistemas y subsistemas familiares. 

Se entiende a las personas viviendo en relación con los demás, por lo que se busca cambiar los patrones relacionales que no funcionan adecuadamente mediante el desarrollo de relaciones familiares positivas, fomentando estilos de comunicación parental adecuados, ayudando a sus miembros a identificar situaciones agresivas externas y experiencias emocionales internas que favorecen el surgimiento de conductas agresivas con el objetivo de prevenirlas.

El objetivo de esta intervención terapéutica consistiría en proporcionar un espacio de trabajo terapéutico que ayude a las familias a logran un funcionamiento más autónomo y competente en el desarrollo de sus funciones sociales, emocionales y educativas.

Un grupo terapéutico es un grupo de personas que se reúne para compartir experiencias, pensamientos y sentimientos, guiadas por un terapeuta facilitador que será el responsable de integrar en las sesiones grupales las condiciones necesarias para lograr el cambio terapéutico hacia un mayor bienestar psicológico.

El objetivo de estos encuentros grupales consiste en que las personas que participan adquieran una mayor conciencia de sí mismas a través de un contacto más profundo con su mundo interno y organísmico, así como una mayor conexión con el mundo emocional de las personas que les rodean.

Los cambios que acompañan a la participación en un grupo de encuentro son:

  • Cambios individuales: una mejora en la comprensión del sí mismo y sus potencialidades, que permite modificar los aspectos cognitivos y conductuales más rígidos y acercarnos a nosotros mismos con otra mirada.
  • Cambios relacionales: la intensidad de las relaciones grupales produce cambios en la comunicación de los participantes con su entorno fuera del grupo al ser más capaces de implicar sus auténticos sentimientos en las relaciones. 

Si estás interesado en ampliar tu información sobre la terapia de pareja o grupal, no dudes en contactar conmigo para una primera entrevista.